凉拌海带怎么做好吃又简单 2025-01-20下载文档一键复制全文 1、原料:海带。 2、辅料:胡萝卜丝,尖椒丝,香菜末,蒜泥,花椒油,香油,盐,糖,醋。 3、把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟。 4、取出后用清水浸泡2-3小时。 5、洗净后切丝。 6、沸水加适量醋、烫煮海带丝5分钟后,泡在凉水里。 7、捞出海带丝,加入胡萝卜丝、尖椒丝等及调味料拌匀即可。