炒南瓜块的家常做法窍门 2025-01-20下载文档一键复制全文 1、南瓜洗净去皮切成细丝、青红椒洗净切丝。 2、适量清水烧开,倒入南瓜丝焯水后捞出。 3、锅内入油烧至7成热,爆香蒜泥。 4、倒入南瓜丝、青红椒丝,翻炒至南瓜丝变软,调入少量的醋。 5、根据个人口味调入适量的盐。 6、充分翻炒匀后即可。