喝完酸奶后能马上喝豆浆吗 2025-02-01下载文档一键复制全文 酸奶和豆浆二者不会构成食物相克,造成不良影响。 酸奶不能和以下食物同食: 1、酸奶和黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收; 2、酸奶和火腿:火腿中含有机酸,和酸奶中的乳酸一起食用,容易致癌。 豆浆不能和以下食物同食: 1、豆浆和红糖:会破坏营养成分; 2、豆浆和鹌鹑蛋:会不利消化吸收; 3、豆浆和鸡蛋:会降低营养; 4、豆浆和山竹:身体不适。