无花果干能和白萝卜一起炖汤喝吗 2025-01-20下载文档一键复制全文 无花果煲瘦肉红萝卜 1、无花果7-12枚 ,蜜枣1-2颗,以清水稍加冲洗,红萝卜一根切成块备用。 2、锅内放冷水,把肉一起放入锅内,水沸后冲去浮沫。 3、将无花果、蜜枣、红萝卜瘦肉放入砂煲中,一次性注入足量清水,武火煮沸后文火1小时左右,以盐调味即可。