黑木耳粉如何自己制作

2024-10-18下载文档一键复制全文

  1、制作方法:黑木耳用温水泡发;

  2、摘除黑木耳上的杂质;

  3、清除出发粘肉薄的劣质木耳;

  4、清洗木耳;

  5、用开水焯熟黑木耳;

  6、干燥木耳;

  7、用粉碎机粉碎成粉末,装在密封好的容器中;

  8、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴里,喝点温开水送服即可;

  9、现代医学证明黑木耳中的多糖体具有增强人体免疫力并且防癌。

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