火腿肠要怎么炒不沾锅 2025-01-21下载文档一键复制全文 热锅烧冷油,等油热后再放入火腿即可。 主料:火腿肠半根、鸡蛋3个。辅料:小葱2根、盐适量、油适量。 鸡蛋打散,火腿肠切片,小葱切碎。 锅中热油,倒入鸡蛋翻炒几下,加盐。 倒入火腿肠翻炒几下,加盐,加葱,盛盘装出。 成品。