小米和香菇能一起吃吗 2025-02-01下载文档一键复制全文 小米和香菇一起煮粥大益胃气,适用于气虚食少的人,有开胃助食作用。 香菇小米粥做法: 食材:小米和香菇。 步骤: 1、过滤干净的香菇水入锅烧开; 2、水烧开后放入洗净的小米; 3、再次烧开后加入切丝的香菇; 4、煮粥键一小时左右,按个人口味放少许盐调味即可。