海参的功效是什么适合经常吃么

　　1．延续衰老，消除疲劳，提高免疫力

　　2．海洋伟哥，补血调经

　　3．治伤抗炎、护肝保血管

　　4．益智健脑

　　5．消除肿瘤、抗癌护心脏

　　6、改善骨质疏松经常食用海参可以预防儿童的佝偻病

　　7、促进生长发育食用海参有助于促进生长发育