从小到大，我们都听过很多的神话传说，如：女娲造人、盘古开天辟地、嫦娥奔月等，也有一些西方传说，如：伊甸园、潘多拉的盒子、斯芬克斯之谜等，神话传说总是充满神秘又有趣味。高山族的神话传说相当多，归结起来大体有四类。下面我们就一起来看看高山族文化吧！
第一类是关于本民族来源的传说。这类传说在各地区的高山族中也各不相同。例如，泰雅尔地区的传说里讲，古代有男女二神，后来他们俩在一起结婚了，他们所生的子女就是人类的祖先。萨斯特传说里则讲，古代洪水淹了部落，只有一个男人侥幸生存了下来，他就是人类的祖先。
第二类是关于自然现象的传说，即关于日、月、星辰，洪水、地震、山崩，风、雨、雷、电等的动人故事。例如，阿美斯等地关于日月的传说是：古时天地昏暗，有男女二人见人间被黑暗所苦恼，于是就升天化成日月光照大地。
第三类是关于风俗和技术起源的传说，其中包括文身、凿齿、狩猎和用火、织布、农业、工艺、制陶等的传说。例如，关于火的传说里讲，远古时候有个人到山中去，突然狂风大作，见林中树木互相摩擦而起火。这人见状便模仿，于是得到了擦木取火的技术。
第四类是关于动、植物的传说，其中包括关于鸟、猿、犬、山羊，松、芭蕉等的传说。例如，关于獐子皮毛为什么滑润的传说里讲，古时没有火，只有一个海中孤岛上有零星火光，但人们不能渡水过去，命令熊和豹前往，都没有成功。后来一只瘦弱的獐子冲破惊涛骇浪带回了火种。人们赞美它的勇敢，抚摩它的皮毛，结果它的皮毛就变得光滑柔韧了。
另外，高山族还有一些关于部落变革，英雄事迹的传说，也很有特色。不过，高山族的这些神话传说全是靠口头流传和用汉文及其他民族文字记载下来的。