海带可以和猪肉一起吃吗 2025-01-18下载文档一键复制全文 海带炒肉做法: 1、备料:海带200克、猪肉500克、葱适量、姜适量、干辣椒适量、八角适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量; 2、将海带泡发洗净切长条; 3、将猪肉切粗丝,葱切葱花,姜切丝,干辣椒切碎; 4、炒锅热油放入八角,放肉片煸炒至变色,再加入葱花、姜丝、干辣椒; 5、淋入酱油,加入切好的海带片,煸炒至熟,放入盐、鸡精调味即可。