苹果肌太大了怎么瘦

2024-10-17下载文档一键复制全文

  1、用两手手指在颧骨上画圆。

  2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。

  3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。

  4、将食指弯成钩状,扣在眼睛下方的颧骨上,向脸部中间轻轻按压。

  5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。

  6、将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。

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