红枣能与山药同食吗 2024-11-01下载文档一键复制全文 山药和红枣是可以一起吃的,山药有健脾补肾的作用,而红枣有健脾补气的作用。 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴等症状。