牛肉怎样炖才好吃

2024-10-09下载文档一键复制全文

  一、主要食材:牛肉500克、西红柿8个。

  二、配料:姜、葱、八角、香叶、桂皮、三奈、香果、肉蔻、豆蔻、胡椒、料酒、盐、白糖、鸡精、香油。

  三、具体步骤:

  1、首先把牛肉切成3厘米块大小;

  2、将切好的牛肉放入开水中,焯水,去除血沫后,清水洗净虑干备用;

  3、把西红柿在开水里滚30秒,捞起剥皮;

  4、剥皮后的西红柿一半切小块,一半切瓣,待用;

  5、将香料备好,葱切段,姜拍碎;

  6、起油锅,下香料,炒香;

  7、放入牛肉,快速翻炒;

  8、再加入切碎的西红柿,翻炒1分钟;

  9、等番茄都融化后,倒入高汤或清水淹过牛肉,加入少量白糖和盐,加盖大火闷烧。等到烧开后,转成小火继续慢慢焖烧;

  10、焖烧一小时后,加入先前切好的番茄瓣,继续加盖小火焖烧30到40分钟;

  11、加入鸡精、香油调味即可。

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