煮梨水要去皮吗 2024-10-08下载文档一键复制全文 因为梨的皮营养很丰富。煮梨水的方法: 1、选择梨。煮梨水最好选择雪花梨。雪花梨个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜。雪花梨的药用价值也很高,清热去火,具有润肺止咳的功效。 2、把买来的雪花梨洗净,切块。切的时候把中间的核去掉。 3、把切好的梨块放进锅里,放入适量的水。放自来水就可以,不要用开水。根据个人喜好可加冰糖。 4、把锅放炉上开大火煮,直到水沸。 5、水开后把火调小,炖上半个小时左右即可。 煮完梨水后的梨也可以吃掉,因为