放三天的菜可以吃吗 2024-10-19下载文档一键复制全文 不变质腐烂以及没有异味是可以吃的。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。