食补佳品洋葱火腿炒鸡蛋的做法

　　鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值很高，是人类常食用的食物之一

　　准备食材

　　往准备好的鸡蛋里加入料酒两滴和少量盐，打撒。备用。

　　把锅热开，放油先把洋葱放入，炒出香味。

　　放入事先准备好的鸡蛋，打撒和洋葱一起炒。

　　加入火腿，然后可以放适量酱油，炒熟出锅。

　　完成。

　　做好了开始养生之旅吧