炒冻牛肉怎么做好吃又简单 2025-01-19下载文档一键复制全文 先将牛肉放置常温下或者冷水中解冻,并清洗干净。 主料:牛肉200克、青椒15克、尖椒15克。辅料:淀粉10克、食用油5毫升、鸡粉2克、盐2克。 牛肉切片。青椒切丝,尖椒切丝。 牛肉加淀粉,搅拌均匀。 锅中放油,牛肉炒至变色。 加鸡粉,盐翻炒均匀。 放青椒,翻炒均匀。