跆拳道比赛分为两种：
一：个人赛：个人赛一般在相同体重级别的运动员之间进行；运动员在1次赛事中只允许参加1个级别的比赛；
二：团体赛：
1、按体重级别进行5人制团体赛，级别如下：
男子：
54 公斤以下
47 公斤以下
54 公斤到63公斤
47公斤到54 公斤
63 公斤到72公斤
女子：
54 公斤到61公斤
72 公斤到82公斤
61公斤到68公斤
68公斤以上
82公斤以上
2、按体重级别进行8 人制团体赛；
3、按体重级别进行4人制团体赛，将8 个体重级别中相邻2个级别合并成为4 个级别。