怎样快速止笑 2024-10-09下载文档一键复制全文 1、深呼吸一下,呼吸能有效的控制自己的情绪。 2、想一些悲伤痛苦的事情,这些事情能帮助控制笑容。 3、叫周围的人打自己一耳光。 4、转移注意力,可以去阅读一些经典的书籍。 5、听纯音乐,纯音乐可以帮助人缓解情绪。