枸杞干嚼一次大概多少克为宜 2024-10-11下载文档一键复制全文 枸杞是热性的，吃枸杞太多了会上火，干嚼保持在40颗粒以内就行了。 枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。