苋菜哪些人不适宜吃 2024-11-01下载文档一键复制全文 苋菜不适宜吃人群如下。 1、苋菜性寒凉,阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者,不宜食用。 2、苋菜不宜与甲鱼同食,否则会引起中毒。 3、过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎,此症较严重,需多加注意。