菜放了3天还能吃吗 2025-01-19下载文档一键复制全文 1、放了三天的菜，如果是生的那菜本身所含有的营养已经随着时间而流失了，如果是熟的，放的时间长了容易有霉菌的滋生，对身体不好； 2、放了三天的菜容易导致：胃肠道消化不良，还会对身体造成不良影响，应该吃新鲜的蔬菜，饮食宜清淡，注意饮食卫生。