海蓝之谜精粹水适合20岁以上的人使用。海蓝之谜精粹水适合大部分肤质，不管是油皮还是干皮，或者是混油皮都可以使用其中最适合的是干性或混干性皮肤，其次是油皮，即便是敏感肌的人也可以用它，因为海蓝之谜精粹水有很好的补水锁水、修复敏感肌的效果。
lamer精粹水前要用爽肤水的。这里的爽肤水的作用是二次清洁，洗完脸之后也要用爽肤水做二次清洁，做好彻底清洁，lamer精粹水才能深入到肌肤底层，更好吸收。
lamer精粹水是很多人推荐的海蓝之谜的单品，lamer精粹水搭配海蓝之谜的面霜使用，可以修复角质层，淡化红血丝，皮肤对外界的变化的过度敏感情况也有改善。lamer精粹水不会在短时间给皮肤带来华丽丽的让人眼前一亮的改变，但是却在潜移默化调理皮肤，滋养皮肤。