包装好的金玉满堂甜汤怎么做 2025-01-19下载文档一键复制全文 材料: 适量的莲子、百合、银耳、枸杞、木瓜和冰糖。 做法: 1、莲子、百合、银耳和枸杞用温水浸泡60分钟左右。 2、沙锅内放清水,然后加莲子、百合、银耳和枸杞,开锅后改小火煲60分钟左右。 3、再放入木瓜和冰糖,等到冰糖融化后关火即可。