吃苹果后能吃鹌鹑蛋吗 2025-01-21下载文档一键复制全文 鹌鹑蛋的功效:对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。 和鹌鹑蛋相克的食物有: 1、鹌鹑蛋和香菇相克:同吃面部容易长黑斑; 2、鹌鹑蛋和猪肝相克:面生黑斑; 3、脑血管病人及老年人不宜多食。