莲藕能不能和胡萝卜一起吃 2024-10-21下载文档一键复制全文 食材:莲藕两百克、胡萝卜两根、油、盐、醋、味精、葱花等。 方法步骤: 1、准备好原材料,把莲藕切片,胡萝卜切片备用; 2、油热之后放入葱花炒出香味; 3、在锅里加入胡萝卜翻炒; 4、放藕片继续炒,然后放醋; 5、放适量盐,加入少量水炒五分钟,加入味精出锅即可。