梭子蟹和牛奶能一起吃吗

2024-11-19下载文档一键复制全文

  1、梭子蟹一般不可以和牛奶一起食用的,两者中都含有大量的蛋白质,一起食用会导致体内蛋白质过量。

  2、从而影响吸收,虽然并不会产生毒性,但是蛋白质沉积之后会形成结块,影响胃肠蠕动,严重者可以导致便秘、口舌生疮等上火现象。一般建议吃梭子蟹时配合一些新鲜的蔬菜进行使用,这样可以吸收蔬菜中的膳食纤维加速肠道蠕动,缓解因蛋白沉积而导致的副作用。

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