玉米和红萝卜能煮在一起吗

2025-01-20下载文档一键复制全文

  玉米和胡萝卜营养物质并不会产生冲突,一起煮不会有不良影响。以玉米胡萝卜排骨汤为例:

  材料:排骨4两,胡萝卜1根切块,玉米1根切块,葱,姜,盐,鸡精;

  做法:

  1、排骨先焯一下,至看不见血色;

  2、把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水;

  3、选择煲汤键,设定20分钟;

  4、出锅前调入适量鸡精和盐。

The template file 'copy.htm' not found or have no access!(1)