1、半岁以后的宝宝不能以全母乳喂养了，因为母乳中的铁含量比较低，需要通过辅食来补充。从这个月开始，可以让宝宝尝试不同食物的味道，增添吃饭的乐趣。对于肠胃比较弱的宝宝我是建议6个月开始喝点粥水（米粥上层的汤水），肠胃正常的宝宝就可以适当的喝点小米粥、大米粥和其他五谷杂粮粥。
2、宝宝七八个月大的时候可以适当的吃一些蛋黄粥，对宝宝健康成长也是非常好的，可以选择使用胡萝卜泥青菜粥的方法进行饮食方面调理，可以有效促进营养方面的调整。
3、宝宝在成长的过程中，应该多吃一些营养丰富的食物，适当吃些米粥，对健康也是非常好的，也可以适当的给宝宝吃一些新鲜的水果，平时可以给宝宝吃一些蔬菜粥。