月经偶尔推迟可能是精神紧张，或者最近生活不规律、饮食不合理等原因造成，要注意睡眠、饮食，以及适当排解压力，放松心情。
在排除怀孕的可能性后，并且2次及以上月经间隔超过45天没来就需要注意了，很可能是内分泌失调导致的月经紊乱，内分泌失调就要去医院检测，一般医生会检查内分泌的血项。比如：雌激素、孕激素、黄体酮等。同时，会做B超检查子宫，近一步确定是否有其他妇科疾病。
如果是内分泌的问题，可能会导致不孕不育，骨质疏松等症。如果未生育的女人就要特别注意保养及治疗。一般在没有其他病症的情况下，通过三个月至一年的治疗就可以调整内分泌。
同时，也要注意，如果是其他妇科病导致的月经不调，就需要及早就医治疗，以防病变。