1、首先我们先打开中国移动客户端，打开之后登录自己的手机号，此时我们单击“我的”按钮。
2、然后会进入到我的控制面板，此时就会看到有一个“积分”选项，此时我们可以看到自己有多少积分。单击该按钮。
3、单击之后会进入到积分兑换页面，此时会显示我们可以兑换的话费额度是多少，如果积分不够就都会显示灰色，此时我们单击可以兑换的额度，单击“兑换”按钮。
4、单击之后会弹出对话框，此时我们单击“确认”按钮。
5、然后就会进入到发短信页面，此时我们单击发送按钮。
6、短信发送成功后，会通知我们是否兑换成功。
7、回到积分兑换页面，我们也会发现我们的积分已经成功扣减了。