1、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能；
2、人若无志，与禽兽同类；
3、虽有智慧，不如乘势；虽有镃基，不如待时；
4、老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，天下可运于掌；
5、出乎尔者，反乎尔者也；
6、我善养吾浩然之气；
7、或劳心，或劳力；劳心者治人，劳力者治于人；
8、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫；
9、自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也；
10、鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。