罗非鱼干要怎么做才好吃

2024-10-19下载文档一键复制全文

  食材:

  罗非鱼300克,酸笋150克,小米椒100g,生抽一汤匙,老抽一汤匙,白酒一汤匙,味精3粒,姜两片,盐1/3汤匙,油适量。

  做法:

  1、罗非鱼去掉内脏和鱼鳞,在鱼身上斜切几刀。

  2、将白酒和盐均匀抹在鱼身上,并腌制十分钟。

  3、小米椒洗干净切成段。

  4、炒锅内倒适量油烧热,放入腌好的鱼煎制,鱼身煎成金黄后盛出锅。

  5、用炒锅里剩下的油将小米椒和姜片爆香,放入酸笋,翻炒片刻,倒入一碗清水,开大火煮沸。

  6、煮沸之后,放入一汤匙的生抽和老抽,以及盐和味精,再放入煎好的罗非鱼,转中小火慢煮。

  7、煮制中途将罗非鱼翻转一次,让鱼肉入味均匀。

  8、汤汁收到喜欢的程度即可出锅。

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