豆腐和醋一起吃有什么害处吗

2024-11-19下载文档一键复制全文

  醋和豆腐是能一起吃的,但是最好不要一次性太多,也不要经常吃,因为醋和豆腐在一起食用会影响人体对钙的吸收,也会有可能引发结石的形成,一般少量的吃是没有问题的。

  豆腐中含有非常多的蛋白质成分,和一些其他营养成分,虽然豆腐的口味鲜美,营养丰富。但是我们不可以一次性吃太多,因为过多食用豆腐会加重肠胃的负担,从而引起腹胀、腹泻等症状,同时患用痛风的病人,平时一定要少吃豆腐,因为过多食用豆腐会引发痛风病的发作。

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