黑芝麻的吃法与做法 2025-01-19下载文档一键复制全文 1、食材：黑芝麻300克、黑豆300克、蜂蜜150克。 2、把黑芝麻炒熟，黑豆炒熟，黑芝麻破壁机打碎。 3、把打好的黑豆300g黑芝麻300g放在一起，加入150g蜂蜜揉均匀，像和面一样，再摔一摔让芝麻出的油浸一下。 4、搓成丸子装密封罐。 5、不要捏太大，10g以内一颗。