山药能和鱼头一起煮吗

2024-10-09下载文档一键复制全文

  主料:鳙鱼、山药。

  辅料:豌豆苗、海带。

  调料:植物油、盐、味精、胡椒粉、姜。

  做法步骤:

  1、将鱼洗净,去鳃,只要鱼头;

  2、将山药去皮,洗净切块;海带打结备用;

  3、在锅内,倒入油,待油烧热后,放入鱼头煎至两面微黄时取出;

  4、另起一锅放入水、鱼头、山药、海带结、姜片;

  5、大火煮开后,转小火慢熬30分钟;

  6、再放入豌豆苗煮2分钟,放入盐、味精、胡椒粉即可食用。

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