竹笋可以跟南瓜一起吃吗 2024-10-19下载文档一键复制全文 南瓜和竹笋可以同时吃,互不相克。 南瓜炒笋做法: 材料:南瓜500克、竹笋100克、适量的油和盐。 做法: 1、准备好食材,笋、南瓜,将南瓜洗净去皮,然后切好。 2、锅热后放入适量的油,等油热后放入切好的南瓜。 3、加入和南瓜一样平的水,之后倒入切好的竹笋。 4、加入适量的盐,盖上锅盖大火煮5分钟。 5、煮到水收干到适当程度时,即可出锅。