蘑菇能不能和葱一起炒着吃 2024-10-15下载文档一键复制全文 蘑菇和葱一起炒可以促进血液的循环。 具体做法如下: 主料:蘑菇300克、葱100克。 调料:香菜5克、盐3克、色拉油30克。 操作步骤: 1、将蘑菇洗干净,并将蘑菇切成片; 2、将蘑菇投入沸水锅中略焯一下; 3、捞出沥净水,再将蘑菇用精盐拌匀; 4、将葱洗干净,并切成薄片; 5、向锅中倒入适量的油,烧热; 6、将蘑菇片放入油锅中煎至外皮微脆; 7、将葱放入锅中; 8、炒熟后即可出锅,再撒上香菜末即可完成。