芥末章鱼可以蒸着吃吗 2024-11-19下载文档一键复制全文 芥末章鱼的做法: 一、主料: 章鱼600克,嫩姜50克,芥末2小匙。 二、辅料: 精盐1小匙,白糖1小匙,米醋1大匙,酱油1大匙。 三、做法: 1、嫩姜洗净,切薄片,放入碗中加精盐抓拌,腌20分钟,洗净沥干,放入另一小碗中,加入白糖,米醋拌匀,制成醋姜; 2、芥末放入小碗中,再加入酱油,调成芥末酱汁; 3、章鱼撕去外膜,抽除内脏,撕去外膜,再用小棍棒拍打足部的吸盘,使肉质松弛,洗净; 4、章鱼放入滚水中氽烫,捞出切块,盛入盘中,将香葱和章鱼加入芥末、醋和少量海鲜酱油拌匀即可。