腊肉蒸出来的油可以继续炒菜吗 2025-01-20下载文档一键复制全文 不可以。 理由: 1、腊肉油热量高,胆固醇高,进食过多会导致肥胖。 2、腊肉油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。 3、腊肉油的性质不稳定,且容易变质。 4、腊肉油含有大量亚硝酸盐,是重要的致癌物质。