注意力不集中怎么办

1、注意力不集中分为轻度和重度

2、重度的注意力不集中可能是注意力缺陷综合症，需要在医嘱下进行药物治疗

3、轻度的注意力不集中需要进行心理疏导、咨询等

4、患者还需警惕，抑郁症、焦虑症等疾病也会引起注意力不集中。