养生杂粮羹的做法 2024-10-19下载文档一键复制全文 1、主料:土豆1个、小米20克、玉米半根、番茄1个、鸡蛋1个、芝士50克。 2、辅料:盐2克。 3、小米洗干净,下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟。 4、土豆及番茄均去皮,切成小粒。 5、玉米剥粒洗净,芝士切成小粒备用。 6、将锅中小米大火滚开。 7、接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒,不停地搅拌,大火滚大概15分钟。 8、打入鸡蛋搅拌成蛋花 9、最后加盐调味就可以喝靓汤了。