减肥荞面如何做 2024-10-09下载文档一键复制全文 1、首先将鸡蛋打散,放入不粘的平底锅摊好。 2、把煎好的鸡蛋饼切成条状,黄瓜切丝,番茄切小块。 3、向平底锅中放入油,倒入番茄块炒一下断生即可。 4、起锅烧水,倒入少量盐,放入荞麦面,煮至断生即可捞出。 5、倒入白菜,稍微烫几十秒,食材整齐放入碗里。 6、加适量甜面酱,营养美味的减肥荞麦面即可做好。