太极拳第一式叫什么

2024-11-14下载文档一键复制全文

  1、太极拳第一式叫起势。

  2、第二式:左右野马分鬃。

  3、第三式:白鹤亮翅。

  4、第四式:左右搂膝拗步。

  5、第五式:手挥琵琶。

  6、第六式:左右倒卷。

  7、第七式:左揽雀尾。

  8、第八式:右揽雀尾。

  9、第九式:单鞭。

  10、第十式:云手。

  11、第十一式:双鞭。

  12、第十二式:高探马。

  13、第十三式:右蹬脚。

  14、第十四式:双峰贯耳。

  15、第十五式:转身左蹬脚。

  16、第十六式:左下势独立。

  17、第十七式:右下势独立。

  18、第十八式:左右穿梭。

  19、第十九式:海底针。

  20、第二十式:闪通臂。

  21、第二十一式:转身搬拦捶。

  22、第二十二式:如封似闭。

  23、第二十三式:十字手。

  24、第二十四式:收势。

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