黄瓜和莲藕可以一起炒吗 2025-01-20下载文档一键复制全文 主料:莲藕150克、黄瓜200克 辅料:油适量、盐5克、味精4粒、香油适量 步骤 : 1、莲藕去皮、黄瓜清洗干净。 2、两种食材切条。 3、莲藕用清水洗净,去除多余淀粉。 4、放入油加热,爆香葱。 下入莲藕与黄瓜条,调味盐、味精煸炒。 5、出锅前淋上香油即可出锅。