豆豉鲮鱼里的鱼是怎么做的 2025-01-20下载文档一键复制全文 主料:豆豉鲮鱼200克、四季豆500克 步骤: 1、四季豆洗净、豆豉鱼,蒜剥好、辣椒酱备用; 2、锅里放油,油7成热下四季豆干煸; 3、大概煸炒几分钟,变翠绿色; 4、这时候把蒜放进去炒; 5、在放豆豉鲮鱼里面的豆豉进去一起炒; 6、在下辣椒; 7、这时候放味极鲜、糖、耗油等调料; 8、最后把豆豉鲮鱼放进去,炒几分钟; 9、翻炒2分钟起锅。