青椒炒鱿鱼卷如何做 2024-10-17下载文档一键复制全文 1、材料:鱿鱼、青椒、蒜、姜、盐、料酒、生抽、耗油、巴马火麻油。 2、将准备好的青椒切好。 3、鱿鱼切好,过一遍热水盛出待用。 4、起锅,倒入火麻油,热后将蒜、姜倒入。 5、爆香后,将鱿鱼倒入翻炒,加入两滴料酒。 6、翻炒2分钟左右,鱿鱼熟了盛出来。 7、起锅,倒入火麻油,然后将切好的青椒倒入翻炒。 8、翻炒至青椒变软,再将鱿鱼倒入一起翻炒。 9、1分钟左右,加入盐、生抽、蚝油调位即可出锅。