素鸡可以和鸡蛋蒜苗一起炒吗 2025-01-20下载文档一键复制全文 可以一起炒,并且一起炒营养丰富。做法如下: 食材:蒜苗200g、素鸡200g、油适量、盐适量、辣椒适量、酱油适量、味精适量。 方法步骤: 1、蒜苗切段,卤豆腐卷切片,辣椒切丝。 2、先炒蒜苗,放点盐炒断生。 3、再放进切好的卤豆腐卷。 4、放进辣椒丝,翻炒片刻。 5、淋上酱油,炒匀。 6、放一点点清水烧开,调入味精出锅。