枸杞什么时候吃比较好

　　下午五点到七点吃最好。

　　因为这个时辰是人体肾脏开合时间，这个时间用枸杞，对人体肾脏、肝脏的补益是事半功倍的。

　　食用价值：

　　1、药理作用：对免疫功能有影响作用。

　　2、性味：

　　枸杞子：甘，平。

　　枸杞叶：苦、甘；性凉。

　　3、功能：

　　枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

　　枸杞叶：补虚益精，清热明目。