三花淡奶可以做什么好吃的 2025-01-20下载文档一键复制全文 紫薯花奶西米露 主料:紫薯150克、三花淡奶150毫升、西米30克。 辅料:冰糖适量、水适量。 操作步骤: 1、把紫薯放入锅中蒸熟。 2、蒸熟的紫薯切成方粒。 3、锅里加水煮开后,加入西米煮,煮8分钟后,关火焖5分钟再打开。 4、5分钟后捞起西米过冷水,再捞起。 5、锅里注入适量的水,加入适量的冰糖煮开。 6、再加入煮过的西米煮开。 7、加入紫薯粒煮开后再煮5分钟。 8、最后加入三花淡奶,搅拌均匀即可。